B-Lizenz Yoga

Das ganzheitliche Angebot für Körper, Geist und Seele! Die Popularität von Yoga in unserer schnelllebigen Zeit ist ungebrochen und hat sich in zahlreichen Fitness-Clubs als Bestandteil eines ausgewogenen Kurs-Programms etabliert. Die Menschen schätzen die entspannende Wirkung von Yoga, in der Übungszeit nur bei sich sein, sich spüren zu können und eigene Grenzen annehmen zu dürfen.

 

NUTZEN STUDIOBESITZER

• Yoga als fester Bestandteil des Group-Bereichs in der Fitnessanlage
• Schaffung eines Entspannungsangebot und Ansprache neuer Zielgruppen
• Zufriedenheit bei Mitgliedern erhöhen
   

NUTZEN TEILNEHMER

• Ein auf Hatha-Yoga basierendes, fitnessorientiertes, tiefgründiges Yoga kennenlernen, ausüben und vermitteln.
• Die ausgleichende Wirkung der Yoga Praxis kommt zunächst jedem Teilnehmer zugute, schafft einen Gegenpol zur (An-) Spannung im Alltag und ermöglicht, aus den eigenen Erfahrungen mit einem fundierten Background aus der Yoga- Ausbildung, die Studiomitglieder dort abzuholen, wo sie gerade stehen und sie zu begleiten.
   

INHALTE

• Einführung, grundlegende Kenntnisse über Yoga
• Funktionalität
• Do‘s & Don’ts
• Methodik und Didaktik, effektives Lehren
• Einsatz von Gurten und Blöcken
   

ZIELGRUPPE

• Group-Fitnesstrainer

 

WISSENSWERTES

• Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, eigene Yoga-Matte, Socken
   

PRÜFUNGSINFORMATION

• Hospitationen während der Ausbildung